普段起こる出来事からヒット商品を探し出していきます。 略して”ヒットを探そう！流行サイト”へようこそ！

 

2015年は”ココナツオイル”がヒットしました。

こんな感じで昨年は
『スーパーフード』という言葉が話題になったのです。

 

そして”ココナツオイル”ほどではないにしろ、
かなり流行ったスーパーフードが他にもあるのです！

それが…

 … ”チアシード（Chia Seeds）”でした。

 

ここ最近（2015年年末くらいから～）もチアシードが
テレビなどでかなり取り上げられているので～

この様子だと今年（2016年）は、
もの凄いヒットするだろうな～と予想しています。

 

というわけでここでは
”チアシード”について話していきます。

 

実は…
確か約1年前くらいでしょうか～？？

私は”バジルシード”が
流行るだろうと予想していたのですが～

でも結果的には

”チアシード”の方が話題になっていた様で…

両方とも”シード（Seed）が付くだけに、
同じ様な食物なんですが
ちょっと予想がハズレてしまいましたね…。

 

ちなみに…

”チアシード（Chia Seeds）”とは？

チアシード（Chia Seed）は、
中南米（メキシコなど）などで獲れるシソ科の植物の種の事です。

また栄養素が豊富に含まれていることから、
俗に”スーパーフード”とも呼ばれています。

【 チアシードに含まれている栄養素 】

・必須アミノ酸が8つも含まれている。

…必須アミノ酸は主に9つあると言われていて、
チアシードはその内の8つを含んでいます。
（イソロイシン、トリプトファン、トレオニン、フェニルアラニン、
メチオニン、バリン、リシン、ロイシンの8つ）

※必須アミノ酸は体内では作ることができないけれど、
栄養素としては摂取しなければいけないアミノ酸の事です。

・食物繊維が豊富

※食物繊維は消化酵素で消化されない成分のため、
ダイエットにも良いされています。

・オメガ３脂肪酸を含む食物

…オメガ３脂肪酸とは人間の体内で合成されない必須脂肪酸の事です。

そしてオメガ３脂肪酸には、
ＤＨＡ、ＥＰＡ、そしてω‐リノレン酸などがあります。

効果は肌活性効果、美肌効果、脂肪燃焼効果など。

日本人の食事摂取基準では2グラム程度が望ましいとされていて、
チアシードでは10ｇ食べればω‐リノレンを２ｇ食べた事になります。

 

このチアシードは栄養素を見る限り、
ダイエットや美容に効果がありそうですよね！？

でも利点は栄養面だけではなく、
チアシード独自の性質にもあるのです！

チアシードの性質が驚きで、
水を含むと種の周りがゼリー状になり約10倍に膨れる特徴があるのです。

だから食べると満腹感を感じて、

食事の量が減ると言われているのです。

だからお店に行くと分かりますが、
買っているのは断然”女性”が多いのです。

 

ここまで見てきて改めて思いますが、
”売れるキーワード”がいくつも散りばめられているのです。

１、ダイエット

２、健康に良い

３、女性が好む

 

ここまで売れそうな要素が揃っていたら、
話題にならないわけはないですよね～。

 

今年もかなりヒットしそうですね！